domingo, 9 de septiembre de 2012

CÓCTELES: MOJITOS LIGHT

Recetas Cócteles Mojito


Qué es una fiesta en casa sin unos mojitos o unos gin-tonic? Por eso he empezado esta sección de cócteles light, para fiesteros a dieta, como yo!  :-)  



Ingredientes (3-4 mojitos):

  • 1 paquete de hojas de hierbabuena fresca de 100 gramos.
  • 2 o 3 limas (si no encontráis, podéis usar limones).
  • Edulcorante líquido.
  • Gaseosa zero (o cualquier bebida light de lima con gas, tipo Seven Up).
  • 100 ml. de ron (mejor moreno).
  • Hielo picado.


Preparación:
  1. En cada vaso echar un puñado de hojas de hierbabuena fresca limpias.
  2. Añadir en cada vaso un chorro de lima o limón natural y dos-tres rodajas.
  3. Añadir en cada vaso un chorrito de edulcorante líquido.
  4. Aplastar y mezclar todo bien con un mortero.
  5. Añadir mucho hielo picado, la gaseosa zero y un chorrito de ron.
  6. Remover bien y listos!

Consejos:

Presentación:  Servir en vasos largos de cóctel y decorar con una rodaja de lima o limón.

Si estás a dieta, esta es una bebida perfecta para las fiestas en casa. Pero es importante echar muy poco ron, porque el alcohol es lo que más engorda. Y si te gusta sin ron, mejor todavía, porque no engorda nada!

Si estás con la dieta dukan, podrás tomar estos mojitos (sin ron) a partir de la fase de crucero.


Buen finde!