El postre más sano, refrescante y natural :)
Ingredientes (3-4 raciones)
- 1 mango maduro
- 1 kiwi verde
- 1/2 piña natural
- 1 plátano
- 1 manzana
- 50 gr. de arándanos o frutos rojos para decorar
- 1 yogur natural desnatado cremoso edulcorado 0% materia grasa.
Preparación:
- Enfriar todos los ingredientes en el frigorífico unas horas antes de preparar
- Pelar y cortar en rodajas el plátano y el kiwi.
- Pelar y cortar en dados pequeños el resto de frutas.
- Echar todos los ingredientes en una ensaladera y encima las grosellas para decorar.
- Se puede acompañar de una salsa de yogur (opcional). Para preparar esta salsa mezclamos un yogur natural desnatado cremoso edulcorado con 2 cucharadas de agua y unas gotas de limón y batimos bien
A disfrutar de esta ensalada tan rica!
