La
mejor dieta es comer sano y ligero y hacer deporte todo el año.
Pero si te ha pillado el toro y tienes que perder peso en poco tiempo,
aquí tienes las mejores dietas para adelgazar rápido.
¡Operación biquini en marcha! ;)
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Importante, recuerda que SIEMPRE debes consultar a tu médico antes de empezar cualquier dieta. Y mejor si la dieta te la hace un/a nutricionista. La salud es lo primero.
Y no te olvides de hacer deporte todos los días. Como decía mi abuelo: Menos plato y más zapato! ;)
Y no te olvides de hacer deporte todos los días. Como decía mi abuelo: Menos plato y más zapato! ;)
Ánimo y feliz operación biquini! :)