- LAS 4 FASES DE LA DIETA DUKAN:
http://www.cocinaryadelgazar.blogspot.com.es/2011/04/recetas-dieta-dukan-i.html
- MENÚ SEMANAL FASE DE ATAQUE:
http://www.cocinaryadelgazar.blogspot.com.es/2011/08/menu-semanal-fase-ataque.html
- MENÚ SEMANAL FASE DE CRUCERO:
http://www.cocinaryadelgazar.blogspot.com.es/2014/02/dieta-dukan-fase-de-crucero.html
- MENÚ SEMANAL FASE DE CONSOLIDACIÓN:
http://www.cocinaryadelgazar.blogspot.com.es/2014/06/dieta-dukan-menu-de-consolidacion.html
- RECETAS DUKAN FASE DE ATAQUE:
http://www.cocinaryadelgazar.blogspot.com.es/search/label/dukan%20ataque
- RECETAS DUKAN FASE DE CRUCERO:
http://www.cocinaryadelgazar.blogspot.com.es/search/label/dukan%20crucero
- RECETAS DUKAN FASE DE CONSOLIDACIÓN:
http://www.cocinaryadelgazar.blogspot.com.es/search/label/dukan%20consolidacion
- RECETAS FASE DE ESTABILIZACIÓN:
http://www.cocinaryadelgazar.blogspot.com.es/search/label/dukan%20estabilizaci%C3%B3n
- RECETAS CON SALVADO DE AVENA:
http://www.cocinaryadelgazar.blogspot.com.es/search/label/salvado%20de%20avena
- ENSALADAS DIETA DUKAN:
Ensaladas de proteínas para días PP (Ataque)
http://www.cocinaryadelgazar.blogspot.com.es/2011/06/dieta-dukan-ensaladas-de-proteinas-ii.html
Ensaladas para días PV (Fase Crucero):
http://www.cocinaryadelgazar.blogspot.com.es/2011/05/dieta-dukan-ensaladas-fase-crucero.html
